8 avantages des podcasts

Aimez-vous encore les podcasts? Voici 8 avantages des podcasts et pourquoi les écouter peut grandement ajouter à votre vie.

Des milliers de podcasts de qualité supérieure sont régulièrement enregistrés qui informent ou divertissent leur public, et ils peuvent tous être écoutés dans tout type d'environnement auquel vous pourriez penser.



En plus d'être informé, il existe de nombreuses façons de bénéficier de l'écoute de podcasts, nous espérons donc que vous vous inspirerez pour écouter!

1. Ce sont des divertissements gratuits (généralement)

People dancing and singing in front of an illuminated Free sign.

Un avantage des podcasts est qu'ils sont gratuits (la plupart du temps).

Les podcasts sont, dans l'ensemble, offerts gratuitement. Les livres audio peuvent être achetés pour environ 15 $ chacun, offrant généralement entre huit et vingt heures d'écoute.



En attendant, même si vous pouvez obtenir des centaines d'heures de divertissement de programmes comme Air frais ou Le nerdiste , vous n'avez pas à payer un centime pour les podcasts.

Vous pouvez contribuer à des campagnes de financement participatif si vous souhaitez soutenir les émissions que vous aimez particulièrement, mais vous avez presque toujours la possibilité d'écouter des podcasts gratuitement.

Un bon exemple de podcast gratuit et populaire est L'expérience Joe Rogan . Vous pouvez écouter et le regarder gratuitement sur l'application Spotify. Joe Rogan se concentre sur le standup et obtient plus de 200 millions de téléchargements chaque mois, ce qui en fait l'un des 10 meilleurs podcasts au monde.



2. Vous pouvez les écouter n'importe où

Vous ne pouvez probablement pas regarder une émission de télévision pendant que vous faites du vélo. Vous ne pouvez pas non plus jouer à un jeu vidéo lorsque vous regardez l'épicerie. Un dispositif d'écoute et quelques écouteurs, cependant, peuvent vous suivre n'importe où.

Si vous êtes à la maison , Sur une promenade, dans votre voiture, dans un magasin ou un certain nombre d'autres endroits, il est facile de mettre dans vos écouteurs et d'écouter les derniers épisodes de votre podcast préféré.

3. Vous serez moins ennuyé avec votre bibliothèque musicale

Même les plus grandes bibliothèques musicales sur les lecteurs MP3 et les smartphones peuvent se fatiguer.

L'écoute de podcasts vous donne une pause de musique . En faisant une pause dans vos airs, vous pouvez être excité à ce sujet à nouveau lorsque vous y retournez.

4. Ce sont généralement des conversations au lieu des histoires

Contrairement aux livres audio, dans lesquels un auteur raconte une histoire, les épisodes de podcast se composent généralement de conversations entre deux ou plusieurs individus. Ce va-et-vient présente beaucoup d'avantages par rapport à la narration typique d'une personne trouvée dans des livres sur bande.

Une conversation est souvent plus naturelle que quelqu'un qui vous raconte une histoire. Vous entendez des gens rebondir les uns des autres et construire ce que les autres disent. Un podcast n'est pas aussi structuré qu'un livre, il a donc plus de possibilités de tangentes et de divergences intéressantes qui rendent l'écoute plus imprévisible. Il y a aussi l'inflexion et la hauteur des voix, ce qui aide les gens à interpréter différemment les mots.

Peut-être le meilleur de tous, vous pouvez vous connecter et sortir d'un podcast. Alors qu'avec un livre audio, vous pouvez facilement vous perdre si vous perdez votre concentration même pendant une minute, un épisode de podcast vous donne beaucoup de chances de sauter dans le giron. Cela mène à notre prochain point…

5. Ils sont parfaits pour les tâches insensées

A hand washing a fork under running water.

Les podcasts peuvent faire en sorte que les tâches semblent aller plus vite.

Un certain nombre de tâches ne nécessitent pas beaucoup de puissance cérébrale, comme la conduite au travail et le nettoyage de la maison. Un bon podcast est un excellent moyen d'aider à passer le temps, vous permettant de vous immerger dans une conversation éclairante sur les ondes, même si vous frottez les toilettes ou lavez les éviers dans la vraie vie.

6. Vous pouvez en apprendre davantage sur un sujet, une industrie, etc.

Benefit of podcasts on a laptop while working.

Vous pouvez apprendre des podcasts presque partout.

L'apprentissage de nouvelles informations est un énorme avantage des podcasts. Les podcasts ne sont pas seulement un bon divertissement mais aussi une excellente éducation.

Le temps que vous passez normalement à faire ces tâches insensés ou à faire de l'exercice peut être utilisé pour vous aider à vous préparer à la prochaine phase de votre carrière. Il y a une tonne de spectacles qui vous apprennent sur des domaines spécifiques d'étude et de cheminements de carrière.

Par exemple, les podcasts axés sur la productivité et la technologie Suralimenté et Retour au travail , les deux sur le 5by5 Le réseau serait probablement intéressant pour de nombreuses personnes qui lisent ceci; Presque chaque sujet auquel vous pouvez penser est bien couvert.

armoire armoire ikea

Que vous souhaitiez en savoir plus sur l'industrie du divertissement, les sciences appliquées, les parcs à thème ou tout autre nombre d'autres choses, il existe un podcast pour vous apprendre.

7. Améliorer la compréhension de l'écoute

Le contenu audio est également un excellent moyen d'améliorer votre compréhension d'écoute et vos compétences d'écoute. Vous gagnez plus d'exposition à l'utilisation de la grammaire, de l'argot et de la prononciation. Plus vous entendez et apprenez, plus votre vocabulaire devient gros et plus il vous sera facile de parler.

8. Évitez le biais trouvé dans les médias grand public

Avec les podcasts, vous ne vous limitez plus à entendre les nouvelles. Les podcasts introduisent la variété et offrent plus de perspectives sur chaque sujet que vous ne l'obtiendriez avec la télévision ou la radio seule. Cela signifie plus de diversité et la liberté de la pensée originale.

L'accordage sur les médias est également un excellent moyen de gagner une nouvelle perspective et de voir le monde sous un nouveau jour.

Qu'arrive-t-il à votre cerveau lorsque vous écoutez le podcast?

Selon Podcasthosting.com , au moins 55% des Américains ont écouté au moins un podcast. Plus de 37% prétendent écouter un podcast mensuellement. Mais combien de fois vous êtes-vous arrêté pour réfléchir à ce qui se passe dans votre cerveau pendant que vous écoutez?

Titi Shodiya, l'un des hôtes du podcast populaire Dope Labs , dit, À tout moment, diverses parties de votre cerveau tirent différents messages.

Lorsque nous consommons des informations comme nous le faisons lors de l'écoute d'un podcast, il active notre voie de récompense et libère de la dopamine. La dopamine est le produit chimique de bien-être qui est responsable du plaisir.

Jetons un coup d'œil à ce qui se passe lorsque le podcasting écoute certains genres:

Podcasts de méditation

Un podcast de méditation permet d'alimenter l'esprit. Il est apaisant pour le cerveau et aide à la libération d'ocytocine. C'est l'hormone amoureuse souvent associée à l'empathie et à la confiance. Selon Actualités médicales aujourd'hui , l'ocytocine peut réduire l'anxiété et le stress.

Podcasts de méditation populaires:

    Tara Brach : Vous pouvez écouter ce podcast sur les podcasts Apple et Spotify. Brach est professeur de méditation et auteur. Elle parle de méditation de pleine conscience et de compassion de soi. La minute consciente avec Meryl Arnett: Ce professeur de méditation se concentre sur la façon dont la pleine conscience peut améliorer notre vie quotidienne. Vous pouvez écouter un épisode de podcast sur Apple Podcast, Android et Google Podcasts.

Podcasts de comédie

Nous avons tous entendu dire que le rire est le meilleur médicament, non? L'écoute d'un épisode de podcast de comédie active votre lobe frontal et votre cortex cérébral. Cela peut déclencher le rire, la surprise et le plaisir. Cela peut réduire les niveaux de cortisol, aidant à gérer le stress.

Podcasts de comédie populaires:

    Smartless: Jason Bateman, Will Arnett et Sean Hayes hébergent le podcastless sans intelligence. Chaque semaine, ils ont une interview différente du podcast d'invité mystère. Chaque épisode de podcast est très divertissant, ce qui le rend stupidement célèbre.
    Le podcast Adam Buxton: Adam Buxton est une bande dessinée britannique qui est célèbre pour la ligne de questions qu'il prend souvent avec son invité de podcast chaque semaine. Il interviewe des célébrités dont vous avez rarement la possibilité d'entendre.

Podcasts de véritable crime

Lorsque vous écoutez un vrai podcast crime, vous êtes probablement à la recherche de quelque chose de plus stimulant et stimulant. Votre cerveau commence à traiter plus d'informations à suspense, augmentant la production d'adrénaline.

Lorsque vous écoutez un vrai podcast crime, vous pouvez ressentir une ruée qui libère finalement des endorphines. Cela peut conduire à la production de sérotonine et de dopamine, qui sont toutes deux de bonnes produits chimiques. Vous avez peut-être peur, mais vous aimez le sentiment.

Podcasts de véritable crime populaire:

    Mon meurtre préféré : C'est un bon point de départ si vous êtes un véritable drogué du crime. Chaque épisode de podcast diffuse aux deux semaines. Les comédiens et les hôtes Karen Kilgariff et Georgia Hardstark parlent des cas qui les maintiennent souvent la nuit. Les auditeurs de podcast dédiés sont appelés meurtres.
    Morbid: un vrai podcast crime : Ce podcast est organisé par Alaina Urquhart et Ashleigh Kelley. Ils discutent des tueurs en série, des morts mystérieuses et d'autres sujets qui relèvent du véritable sous-genre du crime, y compris des mythes et des endroits effrayants.

Comment écouter un podcast?

Vous pouvez trouver et télécharger les meilleurs podcasts à partir de endroits tels que iTunes et Couture , ainsi que dans des applications comme Abattu et Places de poche . Une fois que vous avez téléchargé l'application souhaitée, vous pouvez ensuite accéder à la section du podcast et regarder autour de vous. Une fois que vous avez trouvé quelque chose qui vous intéresse, appuyez simplement sur le jeu et profitez des avantages des podcasts dans n'importe quel genre.

Si vous choisissez d'utiliser l'application Spotify sur votre téléphone pour écouter des podcasts, votre abonnement passe à cette plate-forme.

Vous pouvez également télécharger des épisodes de podcast directement sur votre ordinateur ou appareil sous forme de fichiers MP3. Regardez les podcasts comme une émission de radio Internet à la demande. Vous pouvez écouter certains épisodes ou vous abonner à des podcasts à l'aide d'un flux RSS. Si vous vous abonnez, vous serez informé lorsqu'un nouveau podcast sera disponible pour l'écoute.

Les podcasts sont-ils gratuits?

Au début de cet article, nous avons mentionné comment vous pouvez écouter gratuitement de nombreux podcasts. Même si vous vous abonnez à un podcast, il reste probablement gratuit dans de nombreux cas. Tous les niveaux de musique Amazon offrent une bonne sélection de podcasts sans frais supplémentaires. Ils ont également un partenariat de streaming en direct avec Twitch.

En ce qui concerne Spotify, le contenu payant aura une icône de verrouillage montrant qu'il nécessite un abonnement. Le bouton Lock s'affichera où vous verrez généralement le bouton de lecture. Si vous vous abonnez à un podcast payant via Spotify, vous pouvez écouter le flux de podcast à l'intérieur de Spotify ou via une application de podcast tiers.

S'il y a un podcast payant, vous pouvez vous attendre à payer entre 3 $ et 15 $ par mois. Les podcasts Apple, par exemple, offrent des millions d'épisodes complètement gratuits. Cependant, certains canaux offrent du contenu supplémentaire, comme des émissions premium qui peuvent être achetées via un abonnement mensuel ou annuel.

Réflexions finales

Avez-vous déjà écouté certains des meilleurs podcasts? Voulez-vous en écouter plus? Nous espérons que l'apprentissage des avantages des podcasts vous sera prêt à en essayer de nouveaux et à trouver un nouveau favori.

Si vous avez déjà un podcast préféré qui vous aide de quelque manière que ce soit, faites-le nous savoir ci-dessous!

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